Ohjaus osana kotiutusta
Riittävä ja oikea-aikainen ohjaus on keskeinen osa turvallista kotiutumista. Tiedon puute voi aiheuttaa iäkkäälle henkilölle epävarmuutta ja vaikeuttaa kotona selviytymistä. Siksi kotiutumiseen liittyvän ohjauksen tulee olla selkeää, johdonmukaista ja yksilöllisesti suunniteltua. Erityisesti monisairaille iäkkäille henkilöille suunnattu motivoiva, voimavaroja tukeva ja omahoitoon kannustava ohjaus voi vahvistaa omahoitovalmiuksia, lisätä turvallisuuden tunnetta sekä vähentää tarpeettomia sairaalan uusintakäyntejä.
Varmista, että iäkäs henkilö saa riittävästi tietoa ainakin seuraavista asioista:
- yksilölliseen toipumiseen liittyvät seikat
- lääkitys ja mahdollisten apuvälineiden käyttö
- liikkuminen, sallitut aktiviteetit kotona ja mahdolliset nostorajoitukset
- kunnalliset palvelut ja niiden saavutettavuus, kuten kotipalvelu, kuljetuspalvelut ja kodin muutostyöt
- huolta aiheuttavat asiat, kutyksilöllisestä toipumisesta ja mahdollisista toimintakyvyn rajoitteista
- lääkityksestä sekä lääkehoidossa tapahtuneista muutoksista
- apuvälineiden turvallisesta käytöstä
- liikkumisesta, sallituista aktiviteeteista ja mahdollisista rajoituksista
- kotiin järjestettävistä palveluista ja niiden saatavuudesta
- tilanteista, joissa tulee ottaa yhteyttä terveydenhuoltoon
- huolta aiheuttavista asioista, kuten kivusta, kaatumisen pelosta, yksinäisyydestä, nukkumisesta tai arjessa selviytymisestä.
Pelkkä tiedon antaminen ei riitä, vaan on varmistettava, että iäkäs henkilö on ymmärtänyt saamansa ohjauksen. Ohjaus tulee mukauttaa hänen yksilöllisiin tarpeisiinsa ja huomioida esimerkiksi mahdolliset muistin, näön, kuulon tai kognitiivisen toimintakyvyn haasteet. Myös läheiset kannattaa ottaa mukaan ohjaukseen iäkkään henkilön suostumuksella, sillä kotiutustilanteessa omien kysymysten esittäminen voi olla vaikeaa.
Iäkästä henkilöä kannattaa tukea omahoidossa ja siihen sitoutumisessa. Käytännön harjoittelu, yhdessä tekeminen sekä mahdollisuus kysyä ja kerrata asioita vahvistavat oppimista ja lisäävät luottamusta omaan selviytymiseen. Yksilöllinen ohjaus, huolellinen kotiutumisen suunnittelu ja sovittu seuranta tukevat hoidon jatkuvuutta sekä voivat parantaa iäkkään henkilön kokemaa elämänlaatua ja turvallisuuden tunnetta kotiutumisen jälkeen.