Lapsen jalkaterät kasvavat nopeasti. 1–3-vuotiaalla jalkaterät kasvavat pituutta noin 1,5–2 millimetriä kuukaudessa, kun taas 3–6 vuoden iässä pituutta tulee lisää noin 1 millimetri kuukaudessa. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsi saattaa tarvita jopa 4–5 uutta kenkäparia vuodessa. Suurin osa lapsista käyttää liian pieniä kenkiä. Koska lapsen hermosto ei ole vielä täysin kehittynyt, ei lapsi välttämättä tunnista tai pysty ilmaisemaan, mikäli kenkä painaa tai puristaa. Huonosti istuvat kengät aiheuttavat kipua ja lisäävät varpaiden ja jalkapöydän luiden asentopoikkeamien esimerkiksi vasaraluiden ja vaivaisenluiden riskiä. Hyvässä kengässä on tarra- tai nauhakiinnitys, jolloin kengän istuvuutta saa säädettyä eikä jalkaterä pääse liikkumaan kengässä.
Kengän sisäpituuden mittaaminen on keskeistä sopivan kokoisen kengän löytämisessä. Jalkaterän koko muuttuu päivän aikana, joten mittaus olisi hyvä tehdä illalla, jolloin jalkaterä on suurimmillaan. Mittaan lisätään kasvu- ja käyntivara. Kasvuvaralla tarkoitetaan tyhjää tilaa kengän sisällä, jotta kenkä ei jää heti liian pieneksi. Liikaa kasvuvaraa ei kannata jättää, sillä myös liian suuret kengät kuormittavat jalkoja virheellisesti. Käyntivaraa tarvitaan, sillä jalkaterän pituus ja leveys vaihtelevat päivän aikana. Alle kouluikäiselle lapselle suositellaan kasvu- ja käyntivaraksi yhteensä 12–17 millimetriä, sillä jalkaterät kasvavat nopeasti.
Jalkaterän mittaukseen käytettäviä menetelmiä ovat esimerkiksi PLUS 12 - jalkamitta, arviointi irtopohjallisen avulla tai ääriviivapiirroksen piirtäminen. Ääriviivapiirros tehdään lapsen seisoessa paperin tai pahvin päällä. Se kannattaa tehdä molemmin puolin, sillä noin 60 % ihmisistä on eri pituiset jalkaterät. Piirroksesta mitataan etäisyys isomman jalan kantapään ja pisimmän varpaan väliltä, johon lisätään kasvu- ja käyntivara.
Irtopohjallisen avulla mitattaessa lapsi seisoo kengästä irrotetun pohjallisen päällä. Jos pohjallisen takareunan ja kantapään välille jää 1 cm tilaa ja pisimmän varpaan edessä on 1,5–2 cm tilaa, on kengän sisämitta sopiva. PLUS 12 - jalkamittalaitteita löytyy useista kenkiä myyvistä kaupoista. Mitattaessa on varmistettava, että lapsi katsoo eteenpäin, sillä alaspäin katsoessa jalan kuormitus muuttuu. Mitta painetaan kevyesti lapsen varpaisiin varmistaen, että varpaat eivät koukistu. Vaikka mittarissa on valmiina 12 mm käyntivara, uusia kenkiä ostaessa mittaan on hyvä lisätä vielä 5 mm kasvuvaraa.
Kuva 6. PLUS 12 -jalkamittalaite
Sisäpituuden lisäksi kengän oikeakokoisuutta arvioidessa tulisi kiinnittää huomiota myös kengän sopivaan leveyteen ja laajuuteen. Leveyttä voidaan arvioida irtopohjallisen avulla tai päältä tunnustelemalla. Jos kengän päällinen pullistuu päkiän kohdalta pohjan ulkopuolelle tai jalkaterä leviää irtopohjallisen reunojen yli, on kenkä liian kapea. Liian kapea kenkä estää varpaiden ja jalkaterän leviämisen ja vapaan liikkumisen. Jalkaterän laajuus voidaan arvioida kangasmittanauhalla tai tunnustelemalla kengän istuvuutta päkiän kohdalta lapsen seisoessa kengät jalassa.