Nuoren fyysisen aktiivisuuden edistäminen - Tukeminen ja ohjaus sotealan toimintaympäristöissä

Liikkuminen on tärkeää nuorten hyvinvoinnille. Se vaikuttaa kaikkiin kolmeen terveyden osa-alueeseen: fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen terveyteen. Nuorten paikallaanolo on kuitenkin lisääntynyt viime vuosikymmenien aikana, ja vain kolmasosa nuorista liikkuu suositusten mukaisesti.

Kurssi on suunniteltu sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, jotka haluavat kehittää omaa osaamistaan ja edistää nuorten fyysistä aktiivisuutta ohjauksen keinoin. Verkkokurssilla pääset tutustumaan nuorten fyysisen aktiivisuuden nykytilaan, yleisimpiin syihin liikkumattomuuden taustalla ja siihen, miten liikkuminen vaikuttaa suoraan nuorten terveyteen. Kurssi tarjoaa ammattilaisille menetelmiä ja työkaluja liikunnan tukemiseen ja ohjaamiseen.

Kurssi on toteutettu Diakonia-ammattikorkeakoulun terveydenhoitajaopiskelijoiden opinnäytetyönä.